Zelfmoordgedachten bij tieners en jongvolwassenen

Ziet je kind het leven donker in? Neem signalen in die richting van je kind serieus. Spreek over de moeilijke gedachten, benoem de gevoelens die je opmerkt en bevraag wat jij kan betekenen als ouder. Aarzel niet om contact op te nemen met de zelfmoordlijn om advies te vragen of spoor je kind aan om dit zelf te doen, eventueel samen met jou. ´Samen` door een donkere periode gaan, kan het verschil maken. De steun van de omgeving doet veel om opnieuw veerkracht te vinden. Bij de zelfmoordlijn kun je terecht zowel wanneer je zelf hulp zoekt, als wanneer je je zorgen maakt om iemand.

Wanneer je kind het niet meer ziet zitten, heeft dat niet alleen impact op hem/haar, maar ook op jou als ouder en het gezin. Meer informatie over hoe je hier best mee om kunt gaan, vind je op www.ouders.zelfmoord1813.be.

Je kunt altijd gratis en anoniem contact opnemen met de zelfmoordlijn. Dit kan via telefoon (24/7 op het nummer 1813), chat (tussen 18u30 en 22u30) en mail (binnen 5 werkdagen respons).

Wil je hierover graag een gesprek, contacteer dan zeker ons onthaal.